
認識波蘭
波蘭、波美拉尼亞省、格但斯克

波蘭
波蘭共和國位於中歐,是歐盟的成員國。其領土自北部的波羅的海海岸,一直延伸到南部的蘇台德山脈與喀爾巴阡山脈。全國約有 3680 萬人口,國土面積約 322,000 平方公里。
許多波蘭人能使用英語,且該國具有舉辦大型活動的豐富經驗,如 2012 年歐洲國家盃足球賽(UEFA Euro 2012)與 2016 年的世界青年日。波蘭擁有現代化的交通基礎設施,以及完善的國內外巴士、鐵路與航空運輸網路,價格也相當親民。
使用的貨幣為波蘭茲羅提。國際信用卡普遍可用,行動支付亦十分普及。波蘭的商店販售各式各樣的商品,包括符合多種飲食需求的食品,以及旅行時可能需要的基本用品。
波蘭也以豐富的文化遺產與歷史意義聞名。境內擁有多處聯合國教科文組織世界遺產,包括克拉科夫與托倫的中世紀舊城區、馬爾堡條頓騎士團城堡,以及奧斯威辛-比克瑙集中營等。
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格但斯克(Gdańsk)
擁有超過一千年歷史的波蘭海事之都──格但斯克,是波羅的海沿岸最大的港口城市之一,也是以自由與勇氣精神聞名的獨特都會。這座前漢薩同盟城市的座右銘完美詮釋其精神,提醒人們「不急躁,也不畏縮」地生活。
漫步在這座海港城市迷人的街道上,你會驚嘆於經過細緻修復的建築與色彩繽紛的外牆,它們整齊地排列在著名的長市集(Long Market)兩旁。別忘了到歐洲團結中心(European Solidarity Centre)探索「團結工聯(Solidarność)」運動的精彩歷史。
格但斯克以其迷人的氛圍、引人入勝的博物館,以及舒服宜人的海濱步道,熱情迎接來自世界各地、渴望在波蘭展開難忘冒險的童軍們。
格但斯克擁有完善的大眾運輸系統與眾多自行車道。你可以自由搭乘市區內的快速城市鐵路(Rapid Urban Rail)與公車。電車可帶你前往城市海灘(距離市中心僅 15 分鐘),公車則能帶你到三城景觀公園(Tricity Landscape Park,距離市中心 25 分鐘)。若搭乘快速城市鐵路,只需 20 分鐘即可抵達以健康療養勝地聞名的鄰近城市──索波特(Sopot),再多搭乘 10 分鐘即可到達港口城市──格丁尼亞(Gdynia)。
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波美拉尼亞省(Pomorskie)
探索這片土地寬廣的沙灘與森林、上百座湖泊與河川,以及滿載自然饋贈的田野——這些都是波美拉尼亞省的迷人之處。每一位來到此地的人都能親身體驗這些自然美景。波美拉尼亞省也是第 26 屆世界童軍大露營(World Scout Jamboree)的主辦地區。會移動的沙丘(Moving Dunes)在斯武溫斯基國家公園(Słowiński National Park),每天都上演著一場由沙與風共同演出的奇妙景象。最高的沙丘——拉卡山(Góra Łącka)高達 40 公尺,且每年會移動數公尺,逐漸覆蓋鄰近的森林。附近的森林與沙丘一樣神秘,滿是被強風吹折的樹木,展現出自然生態系的運作方式。也有幾條獨木舟路線以此為終點,例如源自勒巴河(Łeba)與盧帕瓦河(Łupawa)的水道。探索海洋深處的秘密熱愛海洋生物的人一定要造訪赫爾(Hel)地區的格但斯克大學海洋學系所屬的海豹保育站(Sealplace),以及格丁尼亞(Gdynia)的海洋水族館(Sea Aquarium)。赫爾的海豹保育站主要是一個科研機構,致力於增加波羅的海的海豹族群。格丁尼亞的海洋水族館則收藏了來自世界各地(如非洲、北美與南美)的珍稀魚類、兩棲類及爬行類動物。館內共有三層樓、68 座大型水族箱,展示約 1500 種生物。薩爾布斯克(Sarbsk)的海洋公園(Sea Park)也非常適合家庭旅遊,能帶你認識那些生活在數百萬年前海洋中的神秘生物。海洋的靈感(The Sea Inspirations)波美拉尼亞省擁有波蘭最長的沙灘、壯麗的海崖、海風、特殊植物與無邊無際的海洋——這些都使這片土地獨具魅力。海洋的豐饒讓人們可以以各種方式度過閒暇時光,無論是動態、活力或浪漫的方式都能實現。海上運動不僅包括帆船或潛水,還有風浪板、風箏衝浪、水上摩托車,以及休閒船或漁船之旅。在潔淨的波羅的海海灘上,你可以騎馬、慢跑、北歐式健走,或只是散步、尋找琥珀。在海岸邊散步時,你可以欣賞可愛的漁港與漁船,並直接從船上購買新鮮的魚獲。你也可以嘗試搭船出海釣魚。海岸上另一個非常吸引人的特色是保存良好的燈塔——它們曾是航行的指標,如今則是歷史古蹟與著名觀光景點。
波美拉尼亞省的遊艇港口(Pomorskie Yacht Ports)
烏斯特卡(Ustka)、勒巴(Łeba)、瓦迪斯瓦沃沃(Władysławowo)、亞斯塔尼亞(Jastarnia)、普茨克(Puck)、格丁尼亞(Gdynia)、格但斯克(Gdańsk)、西戈爾基(Górki Zachodnie)。每位航海愛好者都應造訪這些地方,在設備齊全、服務完善的港口體驗航海文化,並探索海洋的奧秘。
不只有大海(Not Only the Sea)波美拉尼亞省擁有大量湖泊與河川航道,可以說每個人都能在此找到屬於自己的特別場所。乘著獨木舟或小船探索這片土地,你會遇見許多水利工程遺跡,以及令人難忘的自然景點。以獨木舟探索格但斯克舊城區(Gdańsk Main Town),所得到的感受完全不同於一般的步行導覽。對所有熱愛水上活動的人來說,這裡的內陸水域設施十分完備,沿著祖瓦維亞環線(Pętla Żuławska,亦稱低地水路環線)更遍布著遊艇碼頭與停泊平台。若你偏好陸地,這裡也有許多單車路線,其中部分更屬於國際路線(如 EuroVelo R-9、R-10、R-13)。在波美拉尼亞省的戶外活動地圖上,圖霍拉森林(Tucholskie Forests)占有重要地位,這裡擁有全省第二大的國家公園,並設有許多步道與自行車道。
不只蒙恰克大街(Not only Monciak)在波美拉尼亞省的城市中,最受歡迎的散步路線莫過於「蒙恰克」(Monciak)——正式名稱為「蒙特卡西諾英雄大街」(Heroes of Monte Cassino Street)。街上充滿咖啡館、餐廳、俱樂部、精品店、藝廊與商店,使這條街成為三城(Tricity)最重要的娛樂與夜生活地點之一。在許多城鎮,如勒堡(Lębork)、斯武普斯克(Słupsk)、霍伊尼採(Chojnice)、切契夫(Tczew)與科謝日納(Kościerzyna),新的步道、翻新的街區與河岸長廊陸續開放,也同樣值得漫步。在歐洲規模上相當著名的建築景觀是索波特(Sopot)的木製碼頭——全歐洲最長的木棧道。這座長達 511.5 公尺 的碼頭自 1827 年起就是當地的地標性景點。你也值得造訪布熱茲諾(Brzeźno)或奧爾沃沃(Orłowo)的其他碼頭,以及附近的海洋遊艇碼頭。在波美拉尼亞省(Pomorskie)旅行時,也值得前往斯武普斯克(Slupsk),參觀位於波美拉尼亞公爵城堡中的 Witkacy 繪畫收藏館;科希切日納(Koscierzyna)的 鐵路博物館;克維津(Kwidzyn)的 前條頓騎士團城堡;或是魏赫羅沃(Wejherowo)具有巴洛克風格的 苦路教堂群。波美拉尼亞地區的另一項吸引人之處,是其眾多 文化遺產路線,例如:哥德式城堡路線、琥珀之路、西多會路線、北卡舒比亞地區的宮殿與莊園路線,或水利工程遺產路線。水上活動數公里的沙灘、海浪聲與美麗日落,再加上風帆、風箏衝浪、潛水、遊艇巡航與各式釣魚活動——這些只是以波羅的海為背景的眾多選擇之一。然而,波美拉尼亞不僅僅只有大海!你覺得如何?這裡有 30 多條可航行河川、總長近 3,000 公里。得益於完善的水路網絡以及 Żuławy Loop(朱瓦維水路環線)計畫,以皮划艇或帆船角度來探索這片土地,將會為全家帶來難忘的體驗。動態休閒不喜歡懶洋洋地日光浴或漫步海濱步道?你更喜歡積極的活動?沒問題!波美拉尼亞擁有將近 2,000 公里自行車道、近 3,000 公里獨木舟路線,還有穿越森林的健行、騎馬、北歐式健走,甚至高爾夫球場與網球場。冬天時,還有 滑雪坡道與雪橇活動 讓你驚喜。波美拉尼亞是全年適合喜愛活動者的天堂!
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我們邀請你來到哪裡?
波蘭正等著你,邀請你探索其多樣的自然景觀、豐富的歷史,以及充滿活力的文化。波蘭擁有豐富的動植物、生態多樣性,以及由森林、田野、河流和湖泊交織而成的美麗景色。境內共有 23 個受保護區域,提供最佳機會探索並欣賞波蘭最迷人的自然風光。
跟著我們踏上旅程,前往 波羅的海海岸,在那裡,綿延無盡的沙灘為海濱冒險與休憩提供完美背景。
體驗 馬祖里湖區(Mazury Lake District) 的魅力——這裡是帆船與皮划艇愛好者的天堂。你將航行於清澈湖面之上,四周環繞著翠綠景致與寧靜氛圍。
深入 比亞沃維耶扎原始森林(Białowieża Primeval Forest),這是聯合國世界遺產,同時也是雄偉的 歐洲野牛 的棲息地。探索這片古老森林的魔力,在未被打擾的自然中感受生機蓬勃。
探訪散佈於波蘭南部與中部的神秘 中世紀城堡,揭開波蘭騎士、國王與傳說的秘密,沉浸在跨越時代的故事之中。
挑戰自己,征服令人屏息的 壯麗山脈,享受全景視野與令人興奮的登山步道。在攀登新高度的過程中,發現沿途隱藏的寶藏。
在歷史教育中心中豐富你的心靈,那裡重現了波蘭早期的歷史。沉浸於祖先的故事,深入了解國家的起源與基礎。
今日的波蘭,呈現充滿活力的文化與體育活動,展示了現代社會的多彩面貌。沉醉於藝術、音樂與美食中,感受波蘭豐富的文化底蘊與動態精神。
來親眼見證波蘭的美麗、多樣性與熱情好客吧!我們迫不及待想張開雙臂迎接你,共同創造難忘的時刻。
波蘭——格但斯克
格但斯克(Gdańsk)由 雷赫.瓦文薩機場(GDN) 服務,距離市中心 12 公里。該機場有飛往多數歐洲主要交通樞紐的直飛航班,從倫敦、巴黎、阿姆斯特丹或法蘭克福出發,飛行時間約為 兩小時。此外,格但斯克也透過航空與高速鐵路與波蘭首都華沙(Warsaw)緊密連結。
在波蘭的交通方式
從華沙前往格但斯克的高速鐵路約需 2.5 小時。國內航班價格相對親民,且波蘭擁有現代化的高速公路系統,方便連接各大城市。

波蘭的童軍運動
波蘭童軍與女童軍協會(Związek Harcerstwa Polskiego,ZHP) 成立於 1918 年,是波蘭最大的青年組織之一,擁有超過 11 萬名成員(包括童軍、女童軍與成人領袖)。ZHP 是 世界童軍運動組織(WOSM) 與 世界女童軍協會(WAGGGS) 的創始會員之一。
ZHP 的 motto(格言)是 「Czuwaj!」,意思是 「做好準備!」(Be Prepared!)
童軍在波蘭的發展
波蘭童軍運動始於 1910 年。協會在 1939 年之前穩定成長,建立了完善的教育與節目基礎,並成為全國最大、最具影響力的社會與教育運動之一。
第二次世界大戰期間,許多波蘭童軍信守誓詞,成為 抵抗運動的成員,以不同形式投入保家衛國。
二戰後,波蘭成為共產體制國家,ZHP 被迫中止其 WOSM 與 WAGGGS 會員資格。然而,協會仍保持一定的自主性,在政治限制下持續推展教育使命,同時保留並延續戰前的童軍傳統。
1995 年,波蘭派出小規模代表團參加荷蘭舉辦的 第 18 屆世界童軍大露營(WSJ)。回國後,他們懷抱著有朝一日在波蘭舉辦世界童軍大露營的夢想。
1996 年,隨著波蘭回歸民主制度,ZHP 重新加入 WOSM 與 WAGGGS。
ZHP 的使命
ZHP 的使命是:教育並支持年輕人發揮其最大潛能。
協會為 6 至 21 歲 的男女青年提供:
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充滿活力、以價值為核心的非正式教育
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領導才能培育課程
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安全的學習與成長環境
幫助他們成為在地方、國家與國際社群中積極、負責任的公民。
社會地位與貢獻
自 1920 年 起,波蘭總統即為全國童軍運動的名譽庇護者。
波蘭童軍深受社會信任,並積極參與在地社區服務,用行動證明:
「做好準備!」不只是口號,而是真正的服務精神。



